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Sonstiges - Edeka

Chicken Bowl, you love it - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

67kcal

281 kJ

Eiweiß 6,1 g 43 % kcal
Kohlenhydrate 4,8 g 34 % kcal
Fett 1,5 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Chicken Bowl, you love it

Eiweiß: 42.7 % Kohlenhydrate: 33.6 % Fett: 23.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chicken Bowl, you love it je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chicken Bowl, you love it im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 67,0 kcal / 281,0 kJ
Eiweiß 6,1 g
Kohlenhydrate 4,8 g
davon Zucker 3,4 g
Fett 1,5 g
Salz 0,57 g
Ballaststoffe 4,8 g
Broteinheiten 0,4 g

100 g Chicken Bowl, you love it abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 67 kcal aus 100 g Chicken Bowl, you love it wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 18 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 7 Minuten
Krafttraining 71 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chicken Bowl, you love it

Wie viele Kalorien hat Chicken Bowl, you love it?

100 g Chicken Bowl, you love it enthalten 67 kcal (281 kJ).

Welche Nährwerte hat Chicken Bowl, you love it?

Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Dazu kommen 4,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chicken Bowl, you love it?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chicken Bowl, you love it rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chicken Bowl, you love it zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 67 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 71 Minuten Krafttraining.

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