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chicken bowl Knoblauch Pfeffer, Geschnetzeltes - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

151kcal

632 kJ

Eiweiß 12,0 g 33 % kcal

Kohlenhydrate 9,0 g 24 % kcal

Fett 7,0 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von chicken bowl Knoblauch Pfeffer, Geschnetzeltes

Eiweiß: 32.7 % Kohlenhydrate: 24.5 % Fett: 42.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für chicken bowl Knoblauch Pfeffer, Geschnetzeltes je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von chicken bowl Knoblauch Pfeffer, Geschnetzeltes im Detail

100 g chicken bowl Knoblauch Pfeffer, Geschnetzeltes abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 151 kcal aus 100 g chicken bowl Knoblauch Pfeffer, Geschnetzeltes wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu chicken bowl Knoblauch Pfeffer, Geschnetzeltes

Wie viele Kalorien hat chicken bowl Knoblauch Pfeffer, Geschnetzeltes?

100 g chicken bowl Knoblauch Pfeffer, Geschnetzeltes enthalten 151 kcal (632 kJ).

Welche Nährwerte hat chicken bowl Knoblauch Pfeffer, Geschnetzeltes?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 9,0 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt chicken bowl Knoblauch Pfeffer, Geschnetzeltes?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g chicken bowl Knoblauch Pfeffer, Geschnetzeltes rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g chicken bowl Knoblauch Pfeffer, Geschnetzeltes zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 151 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 161 Minuten Krafttraining.

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