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Sonstiges - Mike Mitchell's

Chicken Balls, Chili Cheese - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

228kcal

955 kJ

Eiweiß 14,0 g 25 % kcal
Kohlenhydrate 14,8 g 26 % kcal
Fett 12,4 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Chicken Balls, Chili Cheese

Eiweiß: 24.7 % Kohlenhydrate: 26.1 % Fett: 49.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chicken Balls, Chili Cheese je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chicken Balls, Chili Cheese im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 228,0 kcal / 955,0 kJ
Eiweiß 14,0 g
Kohlenhydrate 14,8 g
davon Zucker 1,2 g
Fett 12,4 g
Broteinheiten 1,2 g

100 g Chicken Balls, Chili Cheese abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 228 kcal aus 100 g Chicken Balls, Chili Cheese wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 61 Minuten
Joggen 18 Minuten
Radfahren 23 Minuten
Krafttraining 243 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chicken Balls, Chili Cheese

Wie viele Kalorien hat Chicken Balls, Chili Cheese?

100 g Chicken Balls, Chili Cheese enthalten 228 kcal (955 kJ).

Welche Nährwerte hat Chicken Balls, Chili Cheese?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 14,8 g Kohlenhydrate und 12,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chicken Balls, Chili Cheese?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chicken Balls, Chili Cheese rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chicken Balls, Chili Cheese zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 228 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 243 Minuten Krafttraining.

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