Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - ChickUp's

Chick Ups Kalamata Olive Mandel, 100% Hähnchen Salami Snacks - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

440kcal

1.842 kJ

Eiweiß 30,3 g 28 % kcal
Kohlenhydrate 3,0 g 3 % kcal
Fett 34,1 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Chick Ups Kalamata Olive Mandel, 100% Hähnchen Salami Snacks

Eiweiß: 27.5 % Kohlenhydrate: 2.7 % Fett: 69.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chick Ups Kalamata Olive Mandel, 100% Hähnchen Salami Snacks je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chick Ups Kalamata Olive Mandel, 100% Hähnchen Salami Snacks im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 440,0 kcal / 1.842,0 kJ
Eiweiß 30,3 g
Kohlenhydrate 3,0 g
Fett 34,1 g
Salz 5,32 g
Broteinheiten 0,3 g

100 g Chick Ups Kalamata Olive Mandel, 100% Hähnchen Salami Snacks abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 440 kcal aus 100 g Chick Ups Kalamata Olive Mandel, 100% Hähnchen Salami Snacks wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 118 Minuten
Joggen 35 Minuten
Radfahren 44 Minuten
Krafttraining 469 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chick Ups Kalamata Olive Mandel, 100% Hähnchen Salami Snacks

Wie viele Kalorien hat Chick Ups Kalamata Olive Mandel, 100% Hähnchen Salami Snacks?

100 g Chick Ups Kalamata Olive Mandel, 100% Hähnchen Salami Snacks enthalten 440 kcal (1.842 kJ).

Welche Nährwerte hat Chick Ups Kalamata Olive Mandel, 100% Hähnchen Salami Snacks?

Je 100 g: 30,3 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 34,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chick Ups Kalamata Olive Mandel, 100% Hähnchen Salami Snacks?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chick Ups Kalamata Olive Mandel, 100% Hähnchen Salami Snacks rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chick Ups Kalamata Olive Mandel, 100% Hähnchen Salami Snacks zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 440 kcal etwa 118 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 469 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.