Sonstiges - Gourmet Finest Cuisine
Chicche, Bio - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
178kcal
745 kJ
Brennwertverteilung von Chicche, Bio
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Chicche, Bio je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Chicche, Bio im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 178,0 kcal / 745,0 kJ |
| Eiweiß | 2,4 g |
| Kohlenhydrate | 40,0 g |
| davon Zucker | 7,0 g |
| Fett | 0,5 g |
| Salz | 1,50 g |
| Broteinheiten | 3,3 g |
100 g Chicche, Bio abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 178 kcal aus 100 g Chicche, Bio wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 48 Minuten |
| Joggen | 14 Minuten |
| Radfahren | 18 Minuten |
| Krafttraining | 190 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Chicche, Bio
Wie viele Kalorien hat Chicche, Bio?
100 g Chicche, Bio enthalten 178 kcal (745 kJ).
Welche Nährwerte hat Chicche, Bio?
Je 100 g: 2,4 g Eiweiß, 40,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chicche, Bio?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chicche, Bio rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chicche, Bio zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 178 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 190 Minuten Krafttraining.



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