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Sonstiges - Kaufland
Chiasamen, Bio - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
| Brennwert: |
453,0 kcal / 1.897,0 kJ |
| Eiweiß: |
21,0 g |
| Kohlenhydrate: |
5,2 g |
| davon Zucker: |
0,5 g |
| Fett: |
32,0 g |
| Ballaststoffe: |
30,0 g |
| Broteinheiten: |
0,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Chiasamen, Bio je Ernährungsweise:
Brennwerte von Chiasamen, Bio
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| Eiweiß: |
21.4 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
5.3 % der Kalorien |
| Fett: |
73.3 % der Kalorien |
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Chiasamen, Bio im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
453 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
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| Eiweiß: |
21 g
0  15.666.700.000 g
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| Kohlenhydrate: |
5.2 g
0  15.666.700.000 g
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| Fett: |
32 g
0  15.666.700.000 g
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- Chiasamen, Bio
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
3830060862570 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Chiasamen, Bio tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Chiasamen, Bio tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Chiasamen, Bio tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Chiasamen, Bio tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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