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Chia Cup Black, Dark Chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

418kcal

1.750 kJ

Eiweiß 9,8 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 46,0 g 49 % kcal

Fett 17,0 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Chia Cup Black, Dark Chocolate

Eiweiß: 10.4 % Kohlenhydrate: 48.9 % Fett: 40.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chia Cup Black, Dark Chocolate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chia Cup Black, Dark Chocolate im Detail

100 g Chia Cup Black, Dark Chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 418 kcal aus 100 g Chia Cup Black, Dark Chocolate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chia Cup Black, Dark Chocolate

Wie viele Kalorien hat Chia Cup Black, Dark Chocolate?

100 g Chia Cup Black, Dark Chocolate enthalten 418 kcal (1.750 kJ).

Welche Nährwerte hat Chia Cup Black, Dark Chocolate?

Je 100 g: 9,8 g Eiweiß, 46,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Dazu kommen 18,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 24,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chia Cup Black, Dark Chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chia Cup Black, Dark Chocolate rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chia Cup Black, Dark Chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 418 kcal etwa 112 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 446 Minuten Krafttraining.

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