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Sonstiges - Gelatelli

Chewy Louie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

283kcal

1.185 kJ

Eiweiß 2,1 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 32,6 g 44 % kcal
Fett 17,4 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Chewy Louie

Eiweiß: 2.8 % Kohlenhydrate: 44.1 % Fett: 53.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chewy Louie je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chewy Louie im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 283,0 kcal / 1.185,0 kJ
Eiweiß 2,1 g
Kohlenhydrate 32,6 g
davon Zucker 22,7 g
Fett 17,4 g
Salz 0,08 g
Broteinheiten 2,7 g

100 g Chewy Louie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 283 kcal aus 100 g Chewy Louie wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 76 Minuten
Joggen 23 Minuten
Radfahren 28 Minuten
Krafttraining 302 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chewy Louie

Wie viele Kalorien hat Chewy Louie?

100 g Chewy Louie enthalten 283 kcal (1.185 kJ).

Welche Nährwerte hat Chewy Louie?

Je 100 g: 2,1 g Eiweiß, 32,6 g Kohlenhydrate und 17,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 22,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chewy Louie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chewy Louie rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chewy Louie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 283 kcal etwa 76 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 302 Minuten Krafttraining.

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