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Sonstiges - Nord Fresh

Chewy Dragees, Mint - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

390kcal

1.633 kJ · 1 Rolle: 148 kcal

Eiweiß 0,3 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 93,8 g 96 % kcal
Fett 1,5 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Chewy Dragees, Mint

Eiweiß: 0.3 % Kohlenhydrate: 96.2 % Fett: 3.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chewy Dragees, Mint je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chewy Dragees, Mint im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Rolle (38 g)
Brennwert 390,0 kcal / 1.633,0 kJ 148,2 kcal / 620,5 kJ
Eiweiß 0,3 g 0,1 g
Kohlenhydrate 93,8 g 35,6 g
davon Zucker 77,2 g 29,3 g
Fett 1,5 g 0,6 g
Broteinheiten 7,8 g 3,0 g

1 Rolle Chewy Dragees, Mint abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 148 kcal aus 1 Rolle Chewy Dragees, Mint wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 40 Minuten
Joggen 12 Minuten
Radfahren 15 Minuten
Krafttraining 158 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chewy Dragees, Mint

Wie viele Kalorien hat Chewy Dragees, Mint?

100 g Chewy Dragees, Mint enthalten 390 kcal (1.633 kJ). Eine Portion (1 Rolle, 38 g) kommt auf 148 kcal.

Welche Nährwerte hat Chewy Dragees, Mint?

Je 100 g: 0,3 g Eiweiß, 93,8 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 77,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chewy Dragees, Mint?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chewy Dragees, Mint rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Rolle Chewy Dragees, Mint zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 148 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 158 Minuten Krafttraining.

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