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CheWOW Gyros - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

190kcal

795 kJ

Eiweiß 25,4 g 56 % kcal

Kohlenhydrate 2,4 g 5 % kcal

Fett 7,8 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von CheWOW Gyros

Eiweiß: 56.0 % Kohlenhydrate: 5.3 % Fett: 38.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für CheWOW Gyros je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von CheWOW Gyros im Detail

Vitamine

100 g CheWOW Gyros abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 190 kcal aus 100 g CheWOW Gyros wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu CheWOW Gyros

Wie viele Kalorien hat CheWOW Gyros?

100 g CheWOW Gyros enthalten 190 kcal (795 kJ).

Welche Nährwerte hat CheWOW Gyros?

Je 100 g: 25,4 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett. Dazu kommen 4,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt CheWOW Gyros?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g CheWOW Gyros rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g CheWOW Gyros zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 190 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 203 Minuten Krafttraining.

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