Sonstiges - Gutes Land

Chester, Schmelzkäsescheiben - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

281kcal

1.176 kJ

Eiweiß 15,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 5,4 g 8 % kcal

Fett 21,8 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Chester, Schmelzkäsescheiben

Eiweiß: 21.6 % Kohlenhydrate: 7.8 % Fett: 70.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chester, Schmelzkäsescheiben je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chester, Schmelzkäsescheiben im Detail

100 g Chester, Schmelzkäsescheiben abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 281 kcal aus 100 g Chester, Schmelzkäsescheiben wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chester, Schmelzkäsescheiben

Wie viele Kalorien hat Chester, Schmelzkäsescheiben?

100 g Chester, Schmelzkäsescheiben enthalten 281 kcal (1.176 kJ).

Welche Nährwerte hat Chester, Schmelzkäsescheiben?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 21,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chester, Schmelzkäsescheiben?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chester, Schmelzkäsescheiben rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chester, Schmelzkäsescheiben zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 281 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 300 Minuten Krafttraining.

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