Sonstiges - Penny
Cherry-Tomaten, in Öl - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
141kcal
590 kJ
Brennwertverteilung von Cherry-Tomaten, in Öl
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cherry-Tomaten, in Öl je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Cherry-Tomaten, in Öl im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 141,0 kcal / 590,0 kJ |
| Eiweiß | 1,9 g |
| Kohlenhydrate | 9,4 g |
| davon Zucker | 9,4 g |
| Fett | 9,5 g |
| Broteinheiten | 0,8 g |
100 g Cherry-Tomaten, in Öl abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 141 kcal aus 100 g Cherry-Tomaten, in Öl wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 38 Minuten |
| Joggen | 11 Minuten |
| Radfahren | 14 Minuten |
| Krafttraining | 150 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cherry-Tomaten, in Öl
Wie viele Kalorien hat Cherry-Tomaten, in Öl?
100 g Cherry-Tomaten, in Öl enthalten 141 kcal (590 kJ).
Welche Nährwerte hat Cherry-Tomaten, in Öl?
Je 100 g: 1,9 g Eiweiß, 9,4 g Kohlenhydrate und 9,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cherry-Tomaten, in Öl?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cherry-Tomaten, in Öl rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cherry-Tomaten, in Öl zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 141 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 150 Minuten Krafttraining.



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