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Cherry-Tomaten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

15kcal

63 kJ

Eiweiß 0,8 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 2,8 g 73 % kcal

Fett 0,1 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Cherry-Tomaten

Eiweiß: 20.9 % Kohlenhydrate: 73.2 % Fett: 5.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cherry-Tomaten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cherry-Tomaten im Detail

Vitamine

Mineralien

100 g Cherry-Tomaten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 15 kcal aus 100 g Cherry-Tomaten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cherry-Tomaten

Wie viele Kalorien hat Cherry-Tomaten?

100 g Cherry-Tomaten enthalten 15 kcal (63 kJ).

Welche Nährwerte hat Cherry-Tomaten?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cherry-Tomaten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cherry-Tomaten rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cherry-Tomaten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 15 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 16 Minuten Krafttraining.

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