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Cherry Tomaten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

20kcal

84 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 4,0 g 86 % kcal

Fett 0,3 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Cherry Tomaten

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 85.6 % Fett: 14.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cherry Tomaten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cherry Tomaten im Detail

Vitamine

Mineralien

100 g Cherry Tomaten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 20 kcal aus 100 g Cherry Tomaten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cherry Tomaten

Wie viele Kalorien hat Cherry Tomaten?

100 g Cherry Tomaten enthalten 20 kcal (84 kJ).

Welche Nährwerte hat Cherry Tomaten?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cherry Tomaten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cherry Tomaten rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cherry Tomaten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 20 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 21 Minuten Krafttraining.

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