Sonstiges - Chef Select

Chef Select Menüsalat Hähnchen Käse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

132kcal

553 kJ · Packung: 462 kcal

Eiweiß 7,6 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 13,3 g 41 % kcal

Fett 5,2 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Chef Select Menüsalat Hähnchen Käse

Eiweiß: 23.3 % Kohlenhydrate: 40.8 % Fett: 35.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chef Select Menüsalat Hähnchen Käse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chef Select Menüsalat Hähnchen Käse im Detail

Packung Chef Select Menüsalat Hähnchen Käse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 462 kcal aus Packung Chef Select Menüsalat Hähnchen Käse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chef Select Menüsalat Hähnchen Käse

Wie viele Kalorien hat Chef Select Menüsalat Hähnchen Käse?

100 g Chef Select Menüsalat Hähnchen Käse enthalten 132 kcal (553 kJ). Eine Portion (Packung, 350 g) kommt auf 462 kcal.

Welche Nährwerte hat Chef Select Menüsalat Hähnchen Käse?

Je 100 g: 7,6 g Eiweiß, 13,3 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chef Select Menüsalat Hähnchen Käse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chef Select Menüsalat Hähnchen Käse rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Chef Select Menüsalat Hähnchen Käse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 462 kcal etwa 123 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 493 Minuten Krafttraining.

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