Sonstiges - Chef Select

Chef Select, Linsen mit Spätzle - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

167kcal

700 kJ · 1 Portion: 669 kcal

Eiweiß 3,8 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 33 % kcal

Fett 9,1 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Chef Select, Linsen mit Spätzle

Eiweiß: 10.5 % Kohlenhydrate: 33.1 % Fett: 56.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chef Select, Linsen mit Spätzle je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chef Select, Linsen mit Spätzle im Detail

1 Portion Chef Select, Linsen mit Spätzle abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 669 kcal aus 1 Portion Chef Select, Linsen mit Spätzle wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chef Select, Linsen mit Spätzle

Wie viele Kalorien hat Chef Select, Linsen mit Spätzle?

100 g Chef Select, Linsen mit Spätzle enthalten 167 kcal (700 kJ). Eine Portion (1 Portion, 400 g) kommt auf 669 kcal.

Welche Nährwerte hat Chef Select, Linsen mit Spätzle?

Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 9,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chef Select, Linsen mit Spätzle?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chef Select, Linsen mit Spätzle rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Chef Select, Linsen mit Spätzle zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 669 kcal etwa 179 Minuten Spazieren, 54 Minuten Joggen, 67 Minuten Radfahren oder 713 Minuten Krafttraining.

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