Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Lidl

Chef select French Salat Dressing - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

293kcal

1.227 kJ · 1 Glas: 586 kcal

Eiweiß 1,0 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 10,0 g 14 % kcal
Fett 27,0 g 85 % kcal

Brennwertverteilung von Chef select French Salat Dressing

Eiweiß: 1.4 % Kohlenhydrate: 13.9 % Fett: 84.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chef select French Salat Dressing je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chef select French Salat Dressing im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 293,0 kcal / 1.227,0 kJ 586,0 kcal / 2.454,0 kJ
Eiweiß 1,0 g 2,0 g
Kohlenhydrate 10,0 g 20,0 g
davon Zucker 9,3 g 18,6 g
Fett 27,0 g 54,0 g
Salz 1,80 g 3,60 g
Broteinheiten 0,8 g 1,6 g

1 Glas Chef select French Salat Dressing abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 586 kcal aus 1 Glas Chef select French Salat Dressing wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 157 Minuten
Joggen 47 Minuten
Radfahren 59 Minuten
Krafttraining 625 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chef select French Salat Dressing

Wie viele Kalorien hat Chef select French Salat Dressing?

100 ml Chef select French Salat Dressing enthalten 293 kcal (1.227 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 586 kcal.

Welche Nährwerte hat Chef select French Salat Dressing?

Je 100 ml: 1,0 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chef select French Salat Dressing?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Chef select French Salat Dressing rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Chef select French Salat Dressing zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 586 kcal etwa 157 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 625 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.