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chef select caprese - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

169kcal

708 kJ

Eiweiß 7,4 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 21,0 g 51 % kcal

Fett 5,7 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von chef select caprese

Eiweiß: 18.0 % Kohlenhydrate: 50.9 % Fett: 31.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für chef select caprese je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von chef select caprese im Detail

100 g chef select caprese abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 169 kcal aus 100 g chef select caprese wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu chef select caprese

Wie viele Kalorien hat chef select caprese?

100 g chef select caprese enthalten 169 kcal (708 kJ).

Welche Nährwerte hat chef select caprese?

Je 100 g: 7,4 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 5,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt chef select caprese?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g chef select caprese rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g chef select caprese zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 169 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 180 Minuten Krafttraining.

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