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cheesecake style raspberry - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
275kcal
1.151 kJ
Brennwertverteilung von cheesecake style raspberry
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für cheesecake style raspberry je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von cheesecake style raspberry im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 275,0 kcal / 1.151,0 kJ |
| Eiweiß | 0,7 g |
| Kohlenhydrate | 34,0 g |
| davon Zucker | 18,0 g |
| Fett | 14,0 g |
| Broteinheiten | 2,8 g |
100 g cheesecake style raspberry abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 275 kcal aus 100 g cheesecake style raspberry wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 74 Minuten |
| Joggen | 22 Minuten |
| Radfahren | 28 Minuten |
| Krafttraining | 293 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu cheesecake style raspberry
Wie viele Kalorien hat cheesecake style raspberry?
100 g cheesecake style raspberry enthalten 275 kcal (1.151 kJ).
Welche Nährwerte hat cheesecake style raspberry?
Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 34,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 18,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt cheesecake style raspberry?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g cheesecake style raspberry rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g cheesecake style raspberry zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 275 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 293 Minuten Krafttraining.



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