Sonstiges - American
Cheesecake, New York Style - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
307kcal
1.285 kJ
Brennwertverteilung von Cheesecake, New York Style
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cheesecake, New York Style je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Cheesecake, New York Style im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 307,0 kcal / 1.285,0 kJ |
| Eiweiß | 6,2 g |
| Kohlenhydrate | 31,0 g |
| davon Zucker | 18,0 g |
| Fett | 18,0 g |
| Salz | 0,16 g |
| Broteinheiten | 2,6 g |
100 g Cheesecake, New York Style abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 307 kcal aus 100 g Cheesecake, New York Style wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 82 Minuten |
| Joggen | 25 Minuten |
| Radfahren | 31 Minuten |
| Krafttraining | 327 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cheesecake, New York Style
Wie viele Kalorien hat Cheesecake, New York Style?
100 g Cheesecake, New York Style enthalten 307 kcal (1.285 kJ).
Welche Nährwerte hat Cheesecake, New York Style?
Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 18,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cheesecake, New York Style?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cheesecake, New York Style rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cheesecake, New York Style zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 307 kcal etwa 82 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 327 Minuten Krafttraining.



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