Sonstiges - Dr. Oetker

Cheesecake Brownies - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

338kcal

1.415 kJ

Eiweiß 7,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 40,0 g 48 % kcal

Fett 16,0 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Cheesecake Brownies

Eiweiß: 8.4 % Kohlenhydrate: 48.2 % Fett: 43.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cheesecake Brownies je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cheesecake Brownies im Detail

100 g Cheesecake Brownies abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 338 kcal aus 100 g Cheesecake Brownies wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cheesecake Brownies

Wie viele Kalorien hat Cheesecake Brownies?

100 g Cheesecake Brownies enthalten 338 kcal (1.415 kJ).

Welche Nährwerte hat Cheesecake Brownies?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 40,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 28,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cheesecake Brownies?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cheesecake Brownies rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cheesecake Brownies zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 338 kcal etwa 90 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 361 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren