Sonstiges - Kaufland

Cheeseburger Rind - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

256kcal

1.072 kJ

Eiweiß 13,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 23,0 g 37 % kcal

Fett 12,0 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Cheeseburger Rind

Eiweiß: 20.6 % Kohlenhydrate: 36.5 % Fett: 42.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cheeseburger Rind je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cheeseburger Rind im Detail

100 g Cheeseburger Rind abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 256 kcal aus 100 g Cheeseburger Rind wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cheeseburger Rind

Wie viele Kalorien hat Cheeseburger Rind?

100 g Cheeseburger Rind enthalten 256 kcal (1.072 kJ).

Welche Nährwerte hat Cheeseburger Rind?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cheeseburger Rind?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cheeseburger Rind rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cheeseburger Rind zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 256 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 273 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren