Sonstiges - Tillman's
cheese Sticks, mit Mozzarella, Gouda und Bacon - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
270kcal
1.130 kJ
Brennwertverteilung von cheese Sticks, mit Mozzarella, Gouda und Bacon
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für cheese Sticks, mit Mozzarella, Gouda und Bacon je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von cheese Sticks, mit Mozzarella, Gouda und Bacon im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 270,0 kcal / 1.130,0 kJ |
| Eiweiß | 19,0 g |
| Kohlenhydrate | 5,4 g |
| davon Zucker | 0,5 g |
| Fett | 19,0 g |
| Salz | 1,60 g |
| Broteinheiten | 0,5 g |
100 g cheese Sticks, mit Mozzarella, Gouda und Bacon abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 270 kcal aus 100 g cheese Sticks, mit Mozzarella, Gouda und Bacon wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 72 Minuten |
| Joggen | 22 Minuten |
| Radfahren | 27 Minuten |
| Krafttraining | 288 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu cheese Sticks, mit Mozzarella, Gouda und Bacon
Wie viele Kalorien hat cheese Sticks, mit Mozzarella, Gouda und Bacon?
100 g cheese Sticks, mit Mozzarella, Gouda und Bacon enthalten 270 kcal (1.130 kJ).
Welche Nährwerte hat cheese Sticks, mit Mozzarella, Gouda und Bacon?
Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt cheese Sticks, mit Mozzarella, Gouda und Bacon?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g cheese Sticks, mit Mozzarella, Gouda und Bacon rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g cheese Sticks, mit Mozzarella, Gouda und Bacon zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 270 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 288 Minuten Krafttraining.



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