Sonstiges - Stockmeyer

Cheese Sticks - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

302kcal

1.264 kJ

Eiweiß 27,0 g 36 % kcal

Kohlenhydrate 1,6 g 2 % kcal

Fett 21,0 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Cheese Sticks

Eiweiß: 35.6 % Kohlenhydrate: 2.1 % Fett: 62.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cheese Sticks je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cheese Sticks im Detail

Mineralien

100 g Cheese Sticks abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 302 kcal aus 100 g Cheese Sticks wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cheese Sticks

Wie viele Kalorien hat Cheese Sticks?

100 g Cheese Sticks enthalten 302 kcal (1.264 kJ).

Welche Nährwerte hat Cheese Sticks?

Je 100 g: 27,0 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cheese Sticks?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cheese Sticks rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cheese Sticks zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 302 kcal etwa 81 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 322 Minuten Krafttraining.

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