Sonstiges - Vitasia
Cheese Samba flavour - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
393kcal
1.645 kJ
Brennwertverteilung von Cheese Samba flavour
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cheese Samba flavour je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Cheese Samba flavour im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 393,0 kcal / 1.645,0 kJ |
| Eiweiß | 23,7 g |
| Kohlenhydrate | 0,1 g |
| Fett | 33,2 g |
| Salz | 1,80 g |
100 g Cheese Samba flavour abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 393 kcal aus 100 g Cheese Samba flavour wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 105 Minuten |
| Joggen | 31 Minuten |
| Radfahren | 39 Minuten |
| Krafttraining | 419 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cheese Samba flavour
Wie viele Kalorien hat Cheese Samba flavour?
100 g Cheese Samba flavour enthalten 393 kcal (1.645 kJ).
Welche Nährwerte hat Cheese Samba flavour?
Je 100 g: 23,7 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 33,2 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cheese Samba flavour?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cheese Samba flavour rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cheese Samba flavour zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 393 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 419 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.