Sonstiges - Milbona
Cheese in Brine, from Cow's milk - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
295kcal
1.235 kJ
Brennwertverteilung von Cheese in Brine, from Cow's milk
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cheese in Brine, from Cow's milk je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Cheese in Brine, from Cow's milk im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 295,0 kcal / 1.235,0 kJ |
| Eiweiß | 15,5 g |
| Kohlenhydrate | 0,6 g |
| davon Zucker | 0,6 g |
| Fett | 25,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 17,7 g |
| Salz | 6,30 g |
| Broteinheiten | 0,1 g |
100 g Cheese in Brine, from Cow's milk abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 295 kcal aus 100 g Cheese in Brine, from Cow's milk wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 79 Minuten |
| Joggen | 24 Minuten |
| Radfahren | 30 Minuten |
| Krafttraining | 315 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cheese in Brine, from Cow's milk
Wie viele Kalorien hat Cheese in Brine, from Cow's milk?
100 g Cheese in Brine, from Cow's milk enthalten 295 kcal (1.235 kJ).
Welche Nährwerte hat Cheese in Brine, from Cow's milk?
Je 100 g: 15,5 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 25,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cheese in Brine, from Cow's milk?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cheese in Brine, from Cow's milk rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cheese in Brine, from Cow's milk zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 295 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 315 Minuten Krafttraining.



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