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Cheese Cracker, Creamy Cheese - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

410kcal

1.717 kJ · Stück: 5 kcal

Eiweiß 7,3 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 71,0 g 72 % kcal

Fett 8,9 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Cheese Cracker, Creamy Cheese

Eiweiß: 7.4 % Kohlenhydrate: 72.2 % Fett: 20.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cheese Cracker, Creamy Cheese je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cheese Cracker, Creamy Cheese im Detail

Stück Cheese Cracker, Creamy Cheese abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 5 kcal aus Stück Cheese Cracker, Creamy Cheese wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cheese Cracker, Creamy Cheese

Wie viele Kalorien hat Cheese Cracker, Creamy Cheese?

100 g Cheese Cracker, Creamy Cheese enthalten 410 kcal (1.717 kJ). Eine Portion (Stück, 1.3 g) kommt auf 5 kcal.

Welche Nährwerte hat Cheese Cracker, Creamy Cheese?

Je 100 g: 7,3 g Eiweiß, 71,0 g Kohlenhydrate und 8,9 g Fett. Dazu kommen 7,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cheese Cracker, Creamy Cheese?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cheese Cracker, Creamy Cheese rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Cheese Cracker, Creamy Cheese zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 5 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 6 Minuten Krafttraining.

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