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Sonstiges - Coop

Cheescake Raspberry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

301kcal

1.260 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 32,0 g 46 % kcal
Fett 17,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Cheescake Raspberry

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 45.6 % Fett: 54.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cheescake Raspberry je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cheescake Raspberry im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 301,0 kcal / 1.260,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 32,0 g
Fett 17,0 g
Broteinheiten 2,7 g

100 g Cheescake Raspberry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 301 kcal aus 100 g Cheescake Raspberry wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 80 Minuten
Joggen 24 Minuten
Radfahren 30 Minuten
Krafttraining 321 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cheescake Raspberry

Wie viele Kalorien hat Cheescake Raspberry?

100 g Cheescake Raspberry enthalten 301 kcal (1.260 kJ).

Welche Nährwerte hat Cheescake Raspberry?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cheescake Raspberry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cheescake Raspberry rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cheescake Raspberry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 301 kcal etwa 80 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 321 Minuten Krafttraining.

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