Sonstiges - Sanchon

Cheesana Rauch-Zwiebel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

241kcal

1.009 kJ

Eiweiß 4,9 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 9,9 g 17 % kcal

Fett 19,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Cheesana Rauch-Zwiebel

Eiweiß: 8.5 % Kohlenhydrate: 17.2 % Fett: 74.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cheesana Rauch-Zwiebel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cheesana Rauch-Zwiebel im Detail

100 g Cheesana Rauch-Zwiebel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 241 kcal aus 100 g Cheesana Rauch-Zwiebel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cheesana Rauch-Zwiebel

Wie viele Kalorien hat Cheesana Rauch-Zwiebel?

100 g Cheesana Rauch-Zwiebel enthalten 241 kcal (1.009 kJ).

Welche Nährwerte hat Cheesana Rauch-Zwiebel?

Je 100 g: 4,9 g Eiweiß, 9,9 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cheesana Rauch-Zwiebel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cheesana Rauch-Zwiebel rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cheesana Rauch-Zwiebel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 241 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 257 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren