Sonstiges - J. D. Gross
cheers, finest liquor pralines - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
489kcal
2.047 kJ · 1 Stück: 59 kcal
Brennwertverteilung von cheers, finest liquor pralines
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für cheers, finest liquor pralines je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von cheers, finest liquor pralines im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (12 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 489,0 kcal / 2.047,0 kJ | 58,7 kcal / 245,6 kJ |
| Eiweiß | 4,6 g | 0,6 g |
| Kohlenhydrate | 47,8 g | 5,7 g |
| davon Zucker | 43,2 g | 5,2 g |
| Fett | 27,9 g | 3,3 g |
| Broteinheiten | 4,0 g | 0,5 g |
1 Stück cheers, finest liquor pralines abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 59 kcal aus 1 Stück cheers, finest liquor pralines wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 16 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 6 Minuten |
| Krafttraining | 63 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu cheers, finest liquor pralines
Wie viele Kalorien hat cheers, finest liquor pralines?
100 g cheers, finest liquor pralines enthalten 489 kcal (2.047 kJ). Eine Portion (1 Stück, 12 g) kommt auf 59 kcal.
Welche Nährwerte hat cheers, finest liquor pralines?
Je 100 g: 4,6 g Eiweiß, 47,8 g Kohlenhydrate und 27,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 43,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt cheers, finest liquor pralines?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g cheers, finest liquor pralines rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück cheers, finest liquor pralines zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 59 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 63 Minuten Krafttraining.



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