Sonstiges - Spar
Cheddar-Scheiben, BBQ - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
250kcal
1.047 kJ · 1 Scheibe: 63 kcal
Brennwertverteilung von Cheddar-Scheiben, BBQ
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cheddar-Scheiben, BBQ je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Cheddar-Scheiben, BBQ im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Scheibe (25 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 250,0 kcal / 1.047,0 kJ | 62,5 kcal / 261,8 kJ |
| Eiweiß | 17,0 g | 4,3 g |
| Kohlenhydrate | 5,0 g | 1,3 g |
| davon Zucker | 5,0 g | 1,3 g |
| Fett | 18,0 g | 4,5 g |
| Salz | 3,00 g | 0,75 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 0,1 g |
1 Scheibe Cheddar-Scheiben, BBQ abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 63 kcal aus 1 Scheibe Cheddar-Scheiben, BBQ wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 17 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 6 Minuten |
| Krafttraining | 67 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cheddar-Scheiben, BBQ
Wie viele Kalorien hat Cheddar-Scheiben, BBQ?
100 g Cheddar-Scheiben, BBQ enthalten 250 kcal (1.047 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 25 g) kommt auf 63 kcal.
Welche Nährwerte hat Cheddar-Scheiben, BBQ?
Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cheddar-Scheiben, BBQ?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cheddar-Scheiben, BBQ rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Cheddar-Scheiben, BBQ zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 63 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 67 Minuten Krafttraining.



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