Sonstiges - Kaufland
Cheddar am Stück, kräftig - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
416kcal
1.742 kJ
Brennwertverteilung von Cheddar am Stück, kräftig
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cheddar am Stück, kräftig je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Cheddar am Stück, kräftig im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 416,0 kcal / 1.742,0 kJ |
| Eiweiß | 25,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g |
| davon Zucker | 0,5 g |
| Fett | 35,0 g |
| Salz | 1,80 g |
100 g Cheddar am Stück, kräftig abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 416 kcal aus 100 g Cheddar am Stück, kräftig wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 111 Minuten |
| Joggen | 33 Minuten |
| Radfahren | 42 Minuten |
| Krafttraining | 444 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cheddar am Stück, kräftig
Wie viele Kalorien hat Cheddar am Stück, kräftig?
100 g Cheddar am Stück, kräftig enthalten 416 kcal (1.742 kJ).
Welche Nährwerte hat Cheddar am Stück, kräftig?
Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cheddar am Stück, kräftig?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cheddar am Stück, kräftig rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cheddar am Stück, kräftig zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 416 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 444 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.