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Chavroux Ziegenweichkäse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

293kcal

1.227 kJ

Eiweiß 17,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 25,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Chavroux Ziegenweichkäse

Eiweiß: 23.1 % Kohlenhydrate: 0.7 % Fett: 76.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chavroux Ziegenweichkäse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chavroux Ziegenweichkäse im Detail

100 g Chavroux Ziegenweichkäse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 293 kcal aus 100 g Chavroux Ziegenweichkäse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chavroux Ziegenweichkäse

Wie viele Kalorien hat Chavroux Ziegenweichkäse?

100 g Chavroux Ziegenweichkäse enthalten 293 kcal (1.227 kJ).

Welche Nährwerte hat Chavroux Ziegenweichkäse?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chavroux Ziegenweichkäse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chavroux Ziegenweichkäse rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chavroux Ziegenweichkäse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 293 kcal etwa 78 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 313 Minuten Krafttraining.

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