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Champon Ramyun Instant Nudelsuppe, Meeresfrüchte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

420kcal

1.758 kJ · 1 Packung: 521 kcal

Eiweiß 8,9 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 66,7 g 63 % kcal

Fett 13,5 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Champon Ramyun Instant Nudelsuppe, Meeresfrüchte

Eiweiß: 8.4 % Kohlenhydrate: 62.9 % Fett: 28.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Champon Ramyun Instant Nudelsuppe, Meeresfrüchte je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Champon Ramyun Instant Nudelsuppe, Meeresfrüchte im Detail

1 Packung Champon Ramyun Instant Nudelsuppe, Meeresfrüchte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 521 kcal aus 1 Packung Champon Ramyun Instant Nudelsuppe, Meeresfrüchte wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Champon Ramyun Instant Nudelsuppe, Meeresfrüchte

Wie viele Kalorien hat Champon Ramyun Instant Nudelsuppe, Meeresfrüchte?

100 g Champon Ramyun Instant Nudelsuppe, Meeresfrüchte enthalten 420 kcal (1.758 kJ). Eine Portion (1 Packung, 124 g) kommt auf 521 kcal.

Welche Nährwerte hat Champon Ramyun Instant Nudelsuppe, Meeresfrüchte?

Je 100 g: 8,9 g Eiweiß, 66,7 g Kohlenhydrate und 13,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Champon Ramyun Instant Nudelsuppe, Meeresfrüchte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Champon Ramyun Instant Nudelsuppe, Meeresfrüchte rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Champon Ramyun Instant Nudelsuppe, Meeresfrüchte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 521 kcal etwa 139 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 556 Minuten Krafttraining.

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