Sonstiges - Edeka
Champions, mit Frischkäse - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
147kcal
615 kJ
Brennwertverteilung von Champions, mit Frischkäse
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Champions, mit Frischkäse je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Champions, mit Frischkäse im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 147,0 kcal / 615,0 kJ |
| Eiweiß | 2,9 g |
| Kohlenhydrate | 1,2 g |
| davon Zucker | 0,5 g |
| Fett | 14,0 g |
| Broteinheiten | 0,1 g |
100 g Champions, mit Frischkäse abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 147 kcal aus 100 g Champions, mit Frischkäse wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 39 Minuten |
| Joggen | 12 Minuten |
| Radfahren | 15 Minuten |
| Krafttraining | 157 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Champions, mit Frischkäse
Wie viele Kalorien hat Champions, mit Frischkäse?
100 g Champions, mit Frischkäse enthalten 147 kcal (615 kJ).
Welche Nährwerte hat Champions, mit Frischkäse?
Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Champions, mit Frischkäse?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Champions, mit Frischkäse rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Champions, mit Frischkäse zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 147 kcal etwa 39 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 157 Minuten Krafttraining.



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