Sonstiges - Saladinettes

Champingion Köpfe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

131kcal

549 kJ

Eiweiß 5,9 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 3 % kcal

Fett 11,2 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Champingion Köpfe

Eiweiß: 18.4 % Kohlenhydrate: 3.1 % Fett: 78.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Champingion Köpfe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Champingion Köpfe im Detail

100 g Champingion Köpfe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 131 kcal aus 100 g Champingion Köpfe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Champingion Köpfe

Wie viele Kalorien hat Champingion Köpfe?

100 g Champingion Köpfe enthalten 131 kcal (549 kJ).

Welche Nährwerte hat Champingion Köpfe?

Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 11,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Champingion Köpfe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Champingion Köpfe rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Champingion Köpfe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 131 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 140 Minuten Krafttraining.

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