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Champigons geschnitten 3 Wahl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

18kcal

75 kJ

Eiweiß 2,1 g 66 % kcal

Kohlenhydrate 0,2 g 6 % kcal

Fett 0,4 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Champigons geschnitten 3 Wahl

Eiweiß: 65.6 % Kohlenhydrate: 6.3 % Fett: 28.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Champigons geschnitten 3 Wahl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Champigons geschnitten 3 Wahl im Detail

100 g Champigons geschnitten 3 Wahl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 18 kcal aus 100 g Champigons geschnitten 3 Wahl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Champigons geschnitten 3 Wahl

Wie viele Kalorien hat Champigons geschnitten 3 Wahl?

100 g Champigons geschnitten 3 Wahl enthalten 18 kcal (75 kJ).

Welche Nährwerte hat Champigons geschnitten 3 Wahl?

Je 100 g: 2,1 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Champigons geschnitten 3 Wahl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Champigons geschnitten 3 Wahl rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Champigons geschnitten 3 Wahl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 18 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 19 Minuten Krafttraining.

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