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Champignons Glas, 1. Wahl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

17kcal

71 kJ · Glas: 29 kcal

Eiweiß 2,3 g 59 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 13 % kcal

Fett 0,5 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Champignons Glas, 1. Wahl

Eiweiß: 58.6 % Kohlenhydrate: 12.7 % Fett: 28.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Champignons Glas, 1. Wahl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Champignons Glas, 1. Wahl im Detail

Glas Champignons Glas, 1. Wahl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 29 kcal aus Glas Champignons Glas, 1. Wahl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Champignons Glas, 1. Wahl

Wie viele Kalorien hat Champignons Glas, 1. Wahl?

100 g Champignons Glas, 1. Wahl enthalten 17 kcal (71 kJ). Eine Portion (Glas, 170 g) kommt auf 29 kcal.

Welche Nährwerte hat Champignons Glas, 1. Wahl?

Je 100 g: 2,3 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Champignons Glas, 1. Wahl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Champignons Glas, 1. Wahl rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Glas Champignons Glas, 1. Wahl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 29 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 31 Minuten Krafttraining.

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