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Champignons Chüechli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

251kcal

1.050 kJ

Eiweiß 4,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 21,0 g 33 % kcal

Fett 17,0 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Champignons Chüechli

Eiweiß: 6.3 % Kohlenhydrate: 33.2 % Fett: 60.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Champignons Chüechli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Champignons Chüechli im Detail

100 g Champignons Chüechli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 251 kcal aus 100 g Champignons Chüechli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Champignons Chüechli

Wie viele Kalorien hat Champignons Chüechli?

100 g Champignons Chüechli enthalten 251 kcal (1.050 kJ).

Welche Nährwerte hat Champignons Chüechli?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Champignons Chüechli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Champignons Chüechli rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Champignons Chüechli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 251 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 267 Minuten Krafttraining.

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