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Champignons 1. Wahl, in Scheiben - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

19kcal

80 kJ

Eiweiß 2,1 g 66 % kcal

Kohlenhydrate 0,2 g 6 % kcal

Fett 0,4 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Champignons 1. Wahl, in Scheiben

Eiweiß: 65.6 % Kohlenhydrate: 6.3 % Fett: 28.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Champignons 1. Wahl, in Scheiben je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Champignons 1. Wahl, in Scheiben im Detail

100 g Champignons 1. Wahl, in Scheiben abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 19 kcal aus 100 g Champignons 1. Wahl, in Scheiben wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Champignons 1. Wahl, in Scheiben

Wie viele Kalorien hat Champignons 1. Wahl, in Scheiben?

100 g Champignons 1. Wahl, in Scheiben enthalten 19 kcal (80 kJ).

Welche Nährwerte hat Champignons 1. Wahl, in Scheiben?

Je 100 g: 2,1 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Champignons 1. Wahl, in Scheiben?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Champignons 1. Wahl, in Scheiben rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Champignons 1. Wahl, in Scheiben zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 19 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 20 Minuten Krafttraining.

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