Sonstiges - Nordgut

Champignon Rahmstufe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

275kcal

1.151 kJ

Eiweiß 8,7 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 9,9 g 14 % kcal

Fett 22,9 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Champignon Rahmstufe

Eiweiß: 12.4 % Kohlenhydrate: 14.1 % Fett: 73.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Champignon Rahmstufe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Champignon Rahmstufe im Detail

100 g Champignon Rahmstufe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 275 kcal aus 100 g Champignon Rahmstufe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Champignon Rahmstufe

Wie viele Kalorien hat Champignon Rahmstufe?

100 g Champignon Rahmstufe enthalten 275 kcal (1.151 kJ).

Welche Nährwerte hat Champignon Rahmstufe?

Je 100 g: 8,7 g Eiweiß, 9,9 g Kohlenhydrate und 22,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Champignon Rahmstufe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Champignon Rahmstufe rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Champignon Rahmstufe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 275 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 293 Minuten Krafttraining.

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