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champignon cremesuppe - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
49kcal
205 kJ · 1 Glas: 98 kcal
Brennwertverteilung von champignon cremesuppe
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für champignon cremesuppe je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von champignon cremesuppe im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 49,0 kcal / 205,0 kJ | 98,0 kcal / 410,0 kJ |
| Eiweiß | 1,0 g | 2,0 g |
| Kohlenhydrate | 5,5 g | 11,0 g |
| davon Zucker | 0,8 g | 1,6 g |
| Fett | 2,5 g | 5,0 g |
| Salz | 1,06 g | 2,12 g |
| Broteinheiten | 0,5 g | 1,0 g |
1 Glas champignon cremesuppe abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 98 kcal aus 1 Glas champignon cremesuppe wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 26 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 10 Minuten |
| Krafttraining | 105 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu champignon cremesuppe
Wie viele Kalorien hat champignon cremesuppe?
100 ml champignon cremesuppe enthalten 49 kcal (205 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 98 kcal.
Welche Nährwerte hat champignon cremesuppe?
Je 100 ml: 1,0 g Eiweiß, 5,5 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt champignon cremesuppe?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml champignon cremesuppe rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas champignon cremesuppe zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 98 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 105 Minuten Krafttraining.



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