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Sonstiges - Laudatio

Chai Latte (Vanille-Zimt Note), mit 150 ml Wasser - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

424kcal

1.775 kJ · 1 Glas: 848 kcal

Eiweiß 4,5 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 78,0 g 74 % kcal
Fett 10,0 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Chai Latte (Vanille-Zimt Note), mit 150 ml Wasser

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 74.3 % Fett: 21.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chai Latte (Vanille-Zimt Note), mit 150 ml Wasser je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chai Latte (Vanille-Zimt Note), mit 150 ml Wasser im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 424,0 kcal / 1.775,0 kJ 848,0 kcal / 3.550,0 kJ
Eiweiß 4,5 g 9,0 g
Kohlenhydrate 78,0 g 156,0 g
davon Zucker 69,0 g 138,0 g
Fett 10,0 g 20,0 g
Broteinheiten 6,5 g 13,0 g

1 Glas Chai Latte (Vanille-Zimt Note), mit 150 ml Wasser abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 848 kcal aus 1 Glas Chai Latte (Vanille-Zimt Note), mit 150 ml Wasser wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 227 Minuten
Joggen 68 Minuten
Radfahren 85 Minuten
Krafttraining 905 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chai Latte (Vanille-Zimt Note), mit 150 ml Wasser

Wie viele Kalorien hat Chai Latte (Vanille-Zimt Note), mit 150 ml Wasser?

100 ml Chai Latte (Vanille-Zimt Note), mit 150 ml Wasser enthalten 424 kcal (1.775 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 848 kcal.

Welche Nährwerte hat Chai Latte (Vanille-Zimt Note), mit 150 ml Wasser?

Je 100 ml: 4,5 g Eiweiß, 78,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 69,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chai Latte (Vanille-Zimt Note), mit 150 ml Wasser?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Chai Latte (Vanille-Zimt Note), mit 150 ml Wasser rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Chai Latte (Vanille-Zimt Note), mit 150 ml Wasser zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 848 kcal etwa 227 Minuten Spazieren, 68 Minuten Joggen, 85 Minuten Radfahren oder 905 Minuten Krafttraining.

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