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Chäs Häppliy - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

272kcal

1.140 kJ

Eiweiß 18,0 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 3,5 g 5 % kcal

Fett 21,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Chäs Häppliy

Eiweiß: 26.2 % Kohlenhydrate: 5.1 % Fett: 68.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chäs Häppliy je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chäs Häppliy im Detail

100 g Chäs Häppliy abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 272 kcal aus 100 g Chäs Häppliy wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chäs Häppliy

Wie viele Kalorien hat Chäs Häppliy?

100 g Chäs Häppliy enthalten 272 kcal (1.140 kJ).

Welche Nährwerte hat Chäs Häppliy?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chäs Häppliy?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chäs Häppliy rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Chäs Häppliy zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 272 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 290 Minuten Krafttraining.

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