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Sonstiges - Lee Sport

CFM Whey Protein Neutral - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

410kcal

1.717 kJ

Eiweiß 80,0 g 83 % kcal
Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal
Fett 7,0 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von CFM Whey Protein Neutral

Eiweiß: 83.5 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 16.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für CFM Whey Protein Neutral je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von CFM Whey Protein Neutral im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 410,0 kcal / 1.717,0 kJ
Eiweiß 80,0 g
Kohlenhydrate 0,1 g
davon Zucker 0,1 g
Fett 7,0 g
Salz 0,40 g

100 g CFM Whey Protein Neutral abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 410 kcal aus 100 g CFM Whey Protein Neutral wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 110 Minuten
Joggen 33 Minuten
Radfahren 41 Minuten
Krafttraining 437 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu CFM Whey Protein Neutral

Wie viele Kalorien hat CFM Whey Protein Neutral?

100 g CFM Whey Protein Neutral enthalten 410 kcal (1.717 kJ).

Welche Nährwerte hat CFM Whey Protein Neutral?

Je 100 g: 80,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt CFM Whey Protein Neutral?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g CFM Whey Protein Neutral rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g CFM Whey Protein Neutral zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 410 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 437 Minuten Krafttraining.

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