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Sonstiges - Pote

Cevapcici Netto - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

171kcal

716 kJ

Eiweiß 7,6 g 18 % kcal
Kohlenhydrate 16,6 g 40 % kcal
Fett 7,7 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Cevapcici Netto

Eiweiß: 18.3 % Kohlenhydrate: 40.0 % Fett: 41.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cevapcici Netto je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cevapcici Netto im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 171,0 kcal / 716,0 kJ
Eiweiß 7,6 g
Kohlenhydrate 16,6 g
davon Zucker 1,6 g
Fett 7,7 g

100 g Cevapcici Netto abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 171 kcal aus 100 g Cevapcici Netto wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 46 Minuten
Joggen 14 Minuten
Radfahren 17 Minuten
Krafttraining 182 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cevapcici Netto

Wie viele Kalorien hat Cevapcici Netto?

100 g Cevapcici Netto enthalten 171 kcal (716 kJ).

Welche Nährwerte hat Cevapcici Netto?

Je 100 g: 7,6 g Eiweiß, 16,6 g Kohlenhydrate und 7,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cevapcici Netto?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cevapcici Netto rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cevapcici Netto zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 171 kcal etwa 46 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 182 Minuten Krafttraining.

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