Sonstiges - Good Choice
Cevapcici mit Letscho und Reis - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
127kcal
532 kJ
Brennwertverteilung von Cevapcici mit Letscho und Reis
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cevapcici mit Letscho und Reis je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Cevapcici mit Letscho und Reis im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 127,0 kcal / 532,0 kJ |
| Eiweiß | 6,3 g |
| Kohlenhydrate | 17,0 g |
| davon Zucker | 1,7 g |
| Fett | 2,9 g |
| Salz | 1,30 g |
| Broteinheiten | 1,4 g |
100 g Cevapcici mit Letscho und Reis abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 127 kcal aus 100 g Cevapcici mit Letscho und Reis wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 34 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 13 Minuten |
| Krafttraining | 135 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cevapcici mit Letscho und Reis
Wie viele Kalorien hat Cevapcici mit Letscho und Reis?
100 g Cevapcici mit Letscho und Reis enthalten 127 kcal (532 kJ).
Welche Nährwerte hat Cevapcici mit Letscho und Reis?
Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cevapcici mit Letscho und Reis?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cevapcici mit Letscho und Reis rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cevapcici mit Letscho und Reis zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 127 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 135 Minuten Krafttraining.



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