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Sonstiges - Edeka

Cevapcici - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

255kcal

1.067 kJ · 1 Packung: 1.274 kcal

Eiweiß 18,0 g 28 % kcal
Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal
Fett 20,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Cevapcici

Eiweiß: 28.1 % Kohlenhydrate: 1.6 % Fett: 70.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cevapcici je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cevapcici im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (500 g)
Brennwert 254,8 kcal / 1.067,0 kJ 1.274,0 kcal / 5.335,0 kJ
Eiweiß 18,0 g 90,0 g
Kohlenhydrate 1,0 g 5,0 g
davon Zucker 0,5 g 2,5 g
Fett 20,0 g 100,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 9,5 g 47,5 g
Salz 1,20 g 6,00 g
Broteinheiten 0,1 g 0,4 g

1 Packung Cevapcici abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.274 kcal aus 1 Packung Cevapcici wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 341 Minuten
Joggen 102 Minuten
Radfahren 127 Minuten
Krafttraining 1.359 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cevapcici

Wie viele Kalorien hat Cevapcici?

100 g Cevapcici enthalten 255 kcal (1.067 kJ). Eine Portion (1 Packung, 500 g) kommt auf 1.274 kcal.

Welche Nährwerte hat Cevapcici?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cevapcici?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cevapcici rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Cevapcici zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.274 kcal etwa 341 Minuten Spazieren, 102 Minuten Joggen, 127 Minuten Radfahren oder 1359 Minuten Krafttraining.

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