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Cevap Cici - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

212kcal

888 kJ

Eiweiß 18,0 g 34 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 15,0 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von Cevap Cici

Eiweiß: 34.1 % Kohlenhydrate: 1.9 % Fett: 64.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cevap Cici je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cevap Cici im Detail

Mineralien

100 g Cevap Cici abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 212 kcal aus 100 g Cevap Cici wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cevap Cici

Wie viele Kalorien hat Cevap Cici?

100 g Cevap Cici enthalten 212 kcal (888 kJ).

Welche Nährwerte hat Cevap Cici?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cevap Cici?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cevap Cici rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cevap Cici zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 212 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 226 Minuten Krafttraining.

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