Sonstiges - Hofmaier

Cervelatwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

306kcal

1.281 kJ · Scheibe: 52 kcal

Eiweiß 19,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 25,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Cervelatwurst

Eiweiß: 24.9 % Kohlenhydrate: 1.3 % Fett: 73.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cervelatwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cervelatwurst im Detail

Scheibe Cervelatwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 52 kcal aus Scheibe Cervelatwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cervelatwurst

Wie viele Kalorien hat Cervelatwurst?

100 g Cervelatwurst enthalten 306 kcal (1.281 kJ). Eine Portion (Scheibe, 17 g) kommt auf 52 kcal.

Welche Nährwerte hat Cervelatwurst?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cervelatwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cervelatwurst rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Cervelatwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 52 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 55 Minuten Krafttraining.

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